日期:2019-02-18 11:04
鱼，慢慢蒸发出水分可以缓解空气的干燥。虽然缓解干燥效果不太明显，但净化空气效果确实不错的。
三、使用加湿器。
这个加湿效果虽好，但有几点要注意：首先加湿器最好用蒸馏水。因为这些水经过超声雾化后直接进入肺部。其次加湿器要经常清洁、勤换水。因为加湿器内壁很有可能会滋生有害的细菌和病毒。这些有害菌进入肺部可能会引起患者的过敏、发烧，并引发肺炎。
在饮食方面也要注意：多吃水果，多喝水。尤其在早上，可以空腹喝一杯温开水，给身体及时补充水分。另外，可以买个简单的温湿度计放家里(人的最适宜的相对湿度为：4